我们在装修行业十几年的发展中,总结装修心得,学习先进经验,剖析自身特点,适应市场形势的基础上,找准自身定位。预算即近于决算,杜绝装饰陷阱。提供一站式无缝连接售后服务,让消费者不需要面对无数个厂家,减少装修的繁琐。在今天这个竞争异常激烈的社会,公司坚持高起点、**、高境界的原则,坚持“以顾客为中心”的服务宗旨,以一丝不苟、精益求精的态度,构筑**奉献社会。 饮水较好在两顿饭期间,隔一个小时喝一杯。睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则,因为睡前喝太多的水,会造成眼皮浮肿,半夜也会老跑厕所,使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠,人体流失的水分约有450毫升,早上起来需要及时补充水分,因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环,也能促进大脑清醒,使这一天的思维清晰敏捷。 饭后不要立刻喝水。喝下去的流体或会冲走所有的酶,或降低它们的作用。饭后频繁和大量饮水容易烧心,所以有胃灼热毛病的人适宜饭后两小时后再饮水,而且是每间隔20到30分钟饮上3到4小口。 吃一般饭菜时不宜喝水。要喝也只能喝一小点儿,但是此后得一段时间不要再喝水。吃完水果和蔬菜后得等半小时,吃完淀粉类食品后得等1到2小时,而吃完高蛋白食品后得等1.5到2小时。 饮用水、果汁和其他饮料较好是饭前15~40分钟喝下。这是因为流体喝下去后10分钟离开胃而进入小肠,到那里后立刻被小肠黏膜吸收进入血液里。